jornadapesonalpro - Jornada Personal PRO Presencial

Além do treinamento presencial, desenvolvemos também uma série de cursos inteligentes, desenhados para aprimorar suas habilidades e elevar sua carreira ao próximo nível.

Você poderá encaixar o aprendizado na sua rotina diária, sem precisar sacrificar seu tempo de trabalho.

Você terá cursos organizados em uma sequência didática, com um passo a passo criado para tornar seu aprendizado mais rápido e fácil.

Você terá acesso a platafroma on-line assim que iniciarmos o primeiro dia treinamento (observe a data, programação e horário de sua cidade).

Um treinamento direto e objetivo!

Prof. Me Adilson Silva

Mestre em Educação Física pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE); Pós-graduado em Avaliação da Performance Humana pela Universidade de Pernambuco (UPE), MBA em Marketing pela FCAP (Faculdade de Ciências da Administração de Pernambuco); graduado em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física da Universidade de Pernambuco (UPE); Professor universitário; Escritor, autor dos livros: Treinamento Suspenso - Treinando a qualquer hora e em qualquer lugar - Editora Livro Rápido e Avaliação física sem mistérios (livro eletrônico): Protocolos de medidas de circunferências e cálculos de índices antropométricos.

Prof. Esp. Flama Elias

Profissional de Educação física formado pela UFPE; Pós graduação em fisiologia do exercício pela UGF; Certificação em neurociência pela Universidade de Harvard (EUA) Level II e III, Practioner em PNL pelo Instituto Mind Flow; Certificação em Inteligência emocional pelo IBC coaching; Certificação Slimming Profile em análise de perfil comportamental; 02 certificações em hipnose clínica; Autor de 05 livros sobre emagrecimento; Idealizador do Reality Show “Liga do Emagrecimento”.

Prof. Dr. Ruy Bandeira

Profissional de Educação física formado pela UFPE; Mestrado em Biologia Celular e Molecular Aplicada pela UPE; Doutor em Biologia Cleular e molecular Aplicada pela UPE; Coordenador e professor titular da Autarqui de ensino Superior de Arcoverde e Professor da especialização em Biologia AESA. Tem experiência na área de Fisiologia, atuando com treinamento intervalado, composição corporal, obesidade, biologica celular e esportes de luta.

Prof. Dr. Jonathan Nícolas

Doutorando em Biologia Molecular e Celular Aplicada (PPGBMCA / ICB / UPE). Mestre em Biodinâmica do Movimento Humano pelo Programa de Pós Graduação em Educação Física da Universidade Federal de Pernambuco (PPGEF / UFPE). Especialista em Fisiologia e Prescrição do Exercício Clínico (UNESA). Graduado no curso de bacharelado em educação física pela Escola Superior de Educação Física da Universidade de Pernambuco (ESEF / UPE). Membro da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). Membro da Sociedade Brasileira de Fisiologia (SBFis). Membro do Grupo de Pesquisa Exercício Físico e Doenças Crônicas não Transmissíveis (CNPq/ESEF/UPE). Membro do Laboratório de Imunometabolismo (ICB/UPE). Revisor e editor associado do Diabetes & Obesity International Journal. Professor Assistente da Faculdade Maurício de Nassau.

Drndo Murilo Gominho

Possui graduação em Educação FÍsica (Bacharelado e Licenciatura) pela Faculdade de Tecnologia Gestão e Marketing (IBGM) (2016), Especialização em Avaliação da Performance Humana pela Universidade de Pernambuco (UPE) (2018) e mestrado em Hebiatria - Determinantes de Saúde na Adolescência pela Universidade de Pernambuco (UPE) (2020). Atualmente é doutorando em Educação Física na Universidade de Pernambuco (UPE) e realiza pesquisa na área de atividade física e saúde.

MÓDULO AVALIADOR DE SUCESSO: Você vai aprender, em detalhes, tudo que precisa para fazer uma avaliação física eficiente e segura.

MÓDULO MUSCULAÇÃO FEMININA: Vou te mostrar o que deve observar na prescrição de exercícios para esse público tão específico e ensinar como estruturar programas de treinamento seguros e eficientes para mulheres.

MÓDULO PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS CARDIORRESPIRATÓRIOS: Você vai aprender como utilizar o VO2 máximo, Limiares metabólicos e Frequência cardiaca para prescrever exercícios cardiovasculares.

MÓDULO PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA SAÚDE E CONDICIONAMENTO: Vou te ensinar todos os detalhes que precisa para prescrever exercícios para pessoas que buscam apenas saúde e condicionamento físico.

MÓDULO A.F.O. (AVALIAÇÃO FÍSICA ONLINE): Aprenda nesse módulo como fazer avaliação física pela internet de forma segura e eficiente. Módulo importante para você que vai investir em Consultoria Online de Treinamento.

MÓDULO TESTES CARDIORRESPIRATÓRIOS: Você vai aprender a aplicar testes cardiovasculares de sala e de campo seguros e eficientes.

MÓDULO MUSCULAÇÃO: MÉTODOS DE TREINAMENTO E PERIODIZAÇÃO: Vamos te ensinar como aplicar os mais diversos métodos de treinamento para tornar suas sessões de treinamento motivantes e eficientes.

- PLANILHAS PARA AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL e SOMATOTIPO, para colocar em prática tudo que vai aprender no curso e usar já com seus alunos.

- Um E-book fantástico com os ROTEIROS DE SUCESSO PARA AVALIAÇÃO FÍSICA. Se você não sabe como conduzir uma avaliação falando as coisas certas no momento certo, esse e-book vai DEIXAR TUDO BEM CLARO pra você

- E-book AVALIAÇÃO FÍSICA SEM MISTÉRIOS (DOBRAS CUTÂNEAS) - Um e-book completo com todos os detalhes das medidas de dobras cutâneas.

- E-book AVALIAÇÃO FÍSICA SEM MISTÉRIOS - Protocolos de medidas de Circunferências e Cálculos de Índices Antropométricos.

- PLANILHA PARA CÁLCULO DE VO2 MÁXIMO UTILIZANDO 6 TESTES DE CAMPO DIFERENTES - É só colocar os dados e tudo é calculado automaticamente.

- PLANINHA COMPLETA DE CONTROLE FINANCEIRO, gerando automaticamente o quanto deve receber mensalmente e enviar para os responsáveis pelo seu pagamento.